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L'ambiance bien-être

Prendre soin de son corps, cultiver des petits plaisirs, apaiser son esprit sont les voies du bien-être.

Une ambiance sereine, un espace détendu, un environnement doux et heureux assurent au coprs, à son esprit et ses plaisirs un cadre souple et harmonieux qui mènera au bien-être.

Vivre dans une ambiance saine source de bien-être est essentiel !

Alors déposons ici ensemble, des articles pour agir sur notre ambiance : sur nous et notre quiétude. Regardons les choses au milieu desquelles nous vivons et apprenons à les améliorer, pour améliorer, en finalité, notre bien-être.

Nous vous souhaitons bonne lecture et serons attentifs à vos contributions.

Un truc par jour (écologique)

Vendredi, 15 Janvier 2010 14:20
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Un truc par jour est un blog où nous trouvons des astuces simples, peu coûteuses voire gratuites pour changer, économiser ... et préserver notre planète !
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Un feu qui sent bon

Mercredi, 21 Octobre 2009 09:51
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Si vous avez épuisé toutes vos idées pour utiliser vos pelures d'oranges et de clémentines (orangettes, liqueurs et vins, déco de Noël),

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Guide d'entretien ménager

Vendredi, 16 Octobre 2009 17:39
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L'idée de bien-être pour prendre soin de notre maison, est de nous orienter vers des produits plus naturels et doux comme les solutions de vinaigre et d’eau pour réaliser notre ménage.
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Dépoussierer un meuble sans produit chimique

Dimanche, 22 Mars 2009 09:45
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Dépoussiérer votre maison : Pour enlever la poussière sur un meuble, on peut utiliser simplement de l'eau et de l'huile d'olive. Pour notre bien-être diminuons l'utilisation des produits chimiques.

Tags: Maison

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Harmonie de terriens

Mardi, 10 Mars 2009 15:25
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Chaque être humain naît Terrien sur une planète bleue unique dans l’univers. Peu importe qu’il soit d’ici ou d’ailleurs, blanc ou noir de peau, parle une langue ou une autre, il est enfant de la Terre.
Des « passeurs de savoir », des « éveilleurs de conscience », des « donneurs d’alerte » réussissent à capter l’attention, à la retenir et à faire partager les connaissances, et/ou informer sur les périls. Au bout du compte l’idée que, pour construire un avenir correct, il faut changer nos comportements, gagne les esprits.
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Restons en contact avec la nature

Mardi, 17 Février 2009 15:12
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Achetons des fleurs fraîches,

Plantons des herbes sur notre balcon,

Flânons dans un parc,

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Prenons le temps...

Mardi, 17 Février 2009 14:17
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Prenons le temps de ne rien faire (augmentons la dose progressivement)

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Avant de dormir...

Mardi, 17 Février 2009 13:52
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Juste avant de dormir. Versons une goutte d'huile essentielle de marjolaine, sur notre oreiller.
Huile essentielle de bergamote pour un petit enfant.

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Gardons-nous une place près des éléments

Mardi, 17 Février 2009 09:33
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Dans la tradition ayurvéda, il est un conseil précieux pour garder une vie émotionnelle équilibrée et un mental calme et fort  : celui de
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Plus d'articles...



Henri Laborit

Extrait de l'éloge de la fuite

Il est bon de noter combien la charge affective des mots : bien-être, joie, plaisir est différente.
Le bien-être est acceptable, la joie est noble, le plaisir est suspect.
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Bienetreaz.com concentre toutes les recettes du bonheur. Si vous avez une astuce, une recette, une expérience, un geste, une méthode, un talent ou tout juste une idée et que cela peut rendre heureux les beaz'onautes, n'hésitez pas :  faites nous la partager. Vous pouvez nous proposer un article, nous conseiller un professionel du bien-être ou tout simplement en discuter dans le forum du bien-être.
 

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